7 món ăn sáng bổ tựa nhân sâm giúp kéo dài tuổi thọ

Khi nhắc đến loại thực phẩm tốt nhất cho sức khỏe, nhiều người sẽ nghĩ ngay đến nhân sâm. Xong thực tế những món đồ bổ như nhân sâm tiêu thụ quá nhiều cũng không tốt cho cơ thể. Thay vào đó, sức khỏe của bạn nên được nuôi dưỡng mỗi ngày với thực đơn ăn sáng lành mạnh.

Thịt lợn khá lành tính dễ ăn nhưng kết hợp với 9 loại thực phẩm này cũng gây bệnh, mọi người nên tránh

Thịt lợn khá lành tính dễ ăn nhưng kết hợp với 9 loại thực phẩm này cũng gây bệnh, mọi người nên tránh

Loại hạt quen thuộc của người Việt có khả năng chống ung thư, ngừa tiểu đường cực hiệu quả

Sai lầm cần tránh khi chăm trẻ cảm lạnh

Không cho trẻ bị ho ăn tôm, cua, không cho uống sữa vì sợ đờm, sử dụng máy lạnh sai cách, lạm dụng thuốc khiến tình trạng của trẻ nặng hơn.

Người sống thọ trăm tuổi thường có 5 đặc điểm trên người rất dễ nhận biết, nếu bạn có đủ thì xin chúc mừng

Những người sống thọ thường có những đặc điểm chung này trên cơ thể. Hãy xem bạn có điểm nào không nhé.

Loại trái cây ăn vào đẹp da, giảm cân, tế bào ác tính tránh xa

Theo Hiệp hội Da liễu Mỹ (AADA) thì loại trái cây này giúp giảm nguy cơ mắc ung thư da xuống rất thấp.

5 loại nước nên uống vào ngày 'đèn đỏ', giúp làm sạch tử cung, giảm đau bụng, lại còn đẹp da, giảm mỡ

Vào những ngày đèn đỏ, chị em chịu khó uống những loại nước này sẽ mang đến nhiều lợi ích tuyệt vời.

7 món càng ăn càng dễ béo và nhanh già: Mỡ dồn hết vào vòng 2, nhìn cứ tưởng đang bầu

Những món này đều rất ngon miệng, khiến chị em thèm ăn. Tuy nhiên, nó đều rất dễ gây tăng cân tích mỡ.